IN KONTAKT MIT ANDEREN SEIN und sich HALTEN

In diesem Kurs arbeiten wir vorwiegend mit der Funktion von Armen, Händen und Beinen. Wir erkunden Bewegungen des Nach-Außen-Greifens, Festhaltens, Drückens und Ziehens. In Bezug zum Halten von Emotionen spielen u. a. Brustkorb und Zwerchfell eine große Rolle. Sie geben Unterstützung bei der Selbstregulation im Kontakt mit anderen.

In dieser Seminarreihe gebe ich Ihnen einen Einblick in die psychologische Funktion bestimmter Muskeln aus Erkenntnissen der Körperpsychotherapie „Bodynamic“. Im Rahmen der drei Feldenkrais-Lektionen in jedem Seminar können Sie in erkundender Weise die bewegungs-psychologische „Spur aufnehmen“, um Ihr Fühlen, Denken und Bewegung neu zu betrachten und zu erleben.

Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.
Was bringen Sie mit: bequeme Kleidung und ein Handtuch.
Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.

Anmeldung: Seminarreihe Feldenkrais